Hvordan arbejder jeg

Samtale og healing i øjenhøjde

Når du træder ind i mit rum, møder jeg dig med nærvær, empati og respekt for den, du er.

Vi tager altid udgangspunkt i det, du står i lige nu. Sammen ser vi på, hvad der fylder, hvad du længes efter, og hvad du gerne vil ændre i dit liv. Mit mål er, at du går herfra med mere ro, klarhed og en følelse af retning.

Sådan foregår en healingssamtale hos mig

Vi begynder med en rolig og tryg samtale, hvor jeg spørger ind til:

• Hvad ønsker du støtte til lige nu?
• Hvordan har du det i kroppen og i dig selv?

Her får du mulighed for at sætte ord på det, der fylder. Sammen sætter vi en klar intention for samtalen.

Herefter arbejder vi med healing og nærvær, som hjælper med at dæmpe uro og skabe ro i kroppen, så du bedre kan mærke dig selv.

Min tilgang

Jeg arbejder intuitivt og nænsomt og kombinerer samtale og healing på en måde, der passer til dig.

Jeg inddrager blandt andet elementer fra:
coaching, NLP, healing, guidet meditation og enkle øvelser, der støtter dig i at skabe forandring.

Mit fokus er på at hjælpe dig med at finde ro, stå stærkere i dig selv og mærke, hvad der er rigtigt for dig.

Hvordan skiller jeg mig ud?

Jeg arbejder helhedsorienteret og møder dig som det menneske, du er – ikke som et problem, der skal løses.

Min styrke er, at jeg både har faglig erfaring og en personlig livsrejse, som gør, at jeg forstår, hvordan det føles, når livet gør ondt eller føles uoverskueligt.

Jeg skaber et trygt rum, hvor du kan slappe af, være dig selv og finde tilbage til din egen ro og styrke.

Når du går fra sessionen

Du får altid noget konkret med dig – en øvelse, en refleksion eller en lille praksis, som kan hjælpe dig videre og støtte dig i at holde fast i det, du har åbnet op for.

Vil du mærke, om det er noget for dig?

Du er velkommen til at læse mere om mine ydelser og priser – eller tage kontakt, hvis du har spørgsmål.

Med kærlige hilsner
Hanne Refsing